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Ritrova il benessere senza perdere il piacere di mangiare.

Ciao,

Mi chiamo Kristina Boric

Con una solida formazione in Scienze della Nutrizione Umana e un approccio personalizzato, accompagno i miei pazienti verso un benessere completo, integrando consulenze nutrizionali e supporto quotidiano.

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Di che cosa mi occupo

Percorsi di dimagrimento e ricomposizione corporea con strategie nutrizionali efficaci

Percorsi di dimagrimento

e ricomposizione corporea

Educazione alimentare per un corretto stile di vita e una nutrizione consapevole

Educazione alimentare

Alimentazione in gravidanza per il benessere della mamma e del bambino

Alimentazione in gravidanza e allattamento

Dieta per sportivi: piani alimentari per migliorare le prestazioni e il recupero

Alimentazione sportiva

Alimentazione per bambini e adolescenti: crescita sana e prevenzione delle carenze nutrizionali

Alimentazione per adolescenti

e piani familiari

Nutrizione clinica per patologie specifiche: supporto alimentare per condizioni mediche

Alimentazione per

patologie specifiche

Il mio approccio

Il mio metodo si fonda sull’idea che il benessere non sia il risultato di restrizioni estreme, ma di scelte equilibrate e consapevoli. Invece di imporre diete rigide, creo percorsi nutrizionali personalizzati che integrano alimentazione sana e momenti di piacere, con un supporto continuo per migliorare il tuo rapporto con il cibo in modo naturale e sostenibile.

Bilanciamento dei macronutrienti e controllo delle porzioni per una dieta equilibrata

EQUILIBRATO

Prediligo un approccio che valorizza le scelte nutrienti senza rinunciare ai piaceri della tavola.

Personalizzazione dei piani alimentari su misura per le esigenze individuali

SU MISURA

Ogni piano è studiato su misura, considerando le tue esigenze, abitudini e stile di vita.

Obiettivi nutrizionali e percorsi di benessere per il raggiungimento della forma fisica ideale

MOTIVANTE

Fornisco strumenti e risorse per farti diventare protagonista del tuo benessere quotidiano.

INFO

Form di contatto

Kristina Boric

Biologa Nutrizionista

(+39) 320 6842 848

kristinaboric.nutrizionista@gmail.com

Via Giosuè Carducci, 24, 34125 Trieste TS

Iscrizione Albo n° TRI_A3727

P.IVA 01357490323

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